Показати скорочений опис матеріалу

EFFECTIVENESS OF THERAPEUTIC EXERCISES TO REDUCE PAIN AND DISABILITY IN PATIENTS WITH CHRONIC NONSPECIFIC PAIN IN THE LUMBAR SPINE

ЕФЕКТИВНІСТЬ ТЕРАПЕВТИЧНИХ ВПРАВ ДЛЯ ЗМЕНШЕННЯ БОЛЮ ТА ВТРАТИ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ У ПАЦІЄНТІВ ІЗ ХРОНІЧНИМ НЕСПЕЦИФІЧНИМ БОЛЕМ У ПОПЕРЕКОВОМУ ВІДДІЛІ ХРЕБТА

dc.creatorСТЕЛЬМАХ, Г. О.
dc.creatorВАСИЛЕВСЬКИЙ, О. М.
dc.creatorБАКАЛЮК, Т. Г.
dc.creatorМАКАРЧУК, Н. Р.
dc.creatorВОЛИНЕЦЬ, М. В.
dc.date2025-06-16
dc.date.accessioned2026-06-05T20:58:03Z
dc.date.available2026-06-05T20:58:03Z
dc.identifierhttps://ojs.tdmu.edu.ua/index.php/visnyk-gigieny/article/view/15359
dc.identifier10.11603/1681-2786.2025.1.15359
dc.identifier.urihttps://repository.tdmu.edu.ua//handle/123456789/28902
dc.descriptionPurpose: To analyze and summarize current scientific data on the effectiveness of therapeutic exercises in reducing pain and improving performance in patients with chronic nonspecific pain in the lumbar spine. Materials and Methods. The study conducted a literature review that allowed us to analyze the key aspects of the effect of therapeutic exercises on pain and performance. Results. The European guidelines for the management of chronic nonspecific low back pain recommend therapeutic exercises as a first-line treatment. Regardless of the mechanism of injury to the lumbar spine, weakness of the deep trunk muscles and reduced spinal stability lead to a slow reduction in pain and limited range of motion. During rehabilitation, it is necessary to perform exercises to strengthen the deep muscles of the trunk (core muscles) to ensure stability and control of movements, as this area is the functional center of the kinetic chain between the upper and lower extremities. Exercise programs for the treatment of chronic lumbar pain are quite diverse, but their effectiveness depends on the individual characteristics of the patient, the correct dosage of the load, adherence to the principle of progression and an integrated approach. Given the available evidence, aerobic, strength, stabilizing, dynamic exercises, as well as yoga and Pilates classes are an important component in a comprehensive approach to the treatment of chronic lumbar pain, contributing to significant symptom relief and improvement of the functional status of patients. Conclusions. Therapeutic exercises are an effective method of pain reduction and improvement of performance in patients with chronic nonspecific lumbar spine pain and should be included in a comprehensive treatment plan, given their proven benefits for improving physical functioning and quality of life.en-US
dc.descriptionМета: аналіз і узагальнення сучасних наукових даних щодо ефективності терапевтичних вправ у зменшенні больового синдрому та покращенні працездатності в пацієнтів із хронічним неспецифічним болем у поперековому відділі хребта. Матеріали і методи. У дослідженні здійснено літературний огляд, що дало змогу проаналізувати ключові аспекти впливу терапевтичних вправ на больовий синдром і працездатність. Результати. Європейські рекомендації з ведення хронічного неспецифічного болю в попереку рекомендують терапевтичні вправи як лікування першої лінії. Незалежно від механізму ушкодження поперекового відділу хребта слабкість глибоких м’язів тулуба та знижена стабільність хребта призводять до уповільненого зменшення больового синдрому та обмеження обсягу рухів. Під час реабілітації необхідно виконувати вправи для зміцнення глибоких м’язів тулуба (м’язів кора) з метою забезпечення стабільності та контролю рухів, оскільки ця область є функціональним центром кінетичного ланцюга між верхніми та нижніми кінцівками. Програми вправ під час лікування хронічного болю в поперековому відділі досить різноманітні, але їх ефективність залежить від індивідуальних особливостей пацієнта, правильної дозованості навантаження, дотримання принципу прогресії та комплексного підходу. З огляду на наявні докази аеробні, силові, стабілізуючі, динамічні вправи, а також заняття йогою та пілатесом виступають важливим компонентом у комплексному підході до лікування хронічного болю в поперековому відділі хребта, сприяючи значному полегшенню симптомів і покращенню функціонального стану пацієнтів. Висновки. Терапевтичні вправи є ефективним методом зменшення болю та поліпшення працездатності в пацієнтів із хронічним неспецифічним болем у поперековому відділі хребта, і повинні бути включені до комплексного плану лікування з огляду на їх доведену користь для покращення фізичного функціонування та якості життя.uk-UA
dc.formatapplication/pdf
dc.languageukr
dc.publisherTernopil National Medical Universityuk-UA
dc.relationhttps://ojs.tdmu.edu.ua/index.php/visnyk-gigieny/article/view/15359/14132
dc.rightsАвторське право (c) 2025 Вісник соціальної гігієни та організації охорони здоров'я Україниuk-UA
dc.rightshttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0uk-UA
dc.sourceBulletin of Social Hygiene and Health Care Organization of Ukraine; No. 1 (2025); 139-145en-US
dc.sourceВісник соціальної гігієни та організації охорони здоров'я України; № 1 (2025); 139-145uk-UA
dc.source2414-9470
dc.source1681-2786
dc.source10.11603/1681-2786.2025.1
dc.subjecttherapeutic exercises; nonspecific low back pain; pain syndrome; rehabilitation; functional disorders.en-US
dc.subjectтерапевтичні вправи; неспецифічний біль у попереку; больовий синдром; реабіліта- ція; функціональні порушення.uk-UA
dc.titleEFFECTIVENESS OF THERAPEUTIC EXERCISES TO REDUCE PAIN AND DISABILITY IN PATIENTS WITH CHRONIC NONSPECIFIC PAIN IN THE LUMBAR SPINEen-US
dc.titleЕФЕКТИВНІСТЬ ТЕРАПЕВТИЧНИХ ВПРАВ ДЛЯ ЗМЕНШЕННЯ БОЛЮ ТА ВТРАТИ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ У ПАЦІЄНТІВ ІЗ ХРОНІЧНИМ НЕСПЕЦИФІЧНИМ БОЛЕМ У ПОПЕРЕКОВОМУ ВІДДІЛІ ХРЕБТАuk-UA
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/article
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/publishedVersion


Долучені файли

ФайлРозмірФорматПереглянути

Даний матеріал не має долучених файлів.

Даний матеріал зустрічається у наступних фондах

Показати скорочений опис матеріалу