Show simple item record

APPLICATION OF BREATHING EXERCISES IN PHYSICAL REHABILITATION FOR THE PREVENTION OF CHRONIC OBSTRUCTIVE LUNG DISEASE

ЗАСТОСУВАННЯ ДИХАЛЬНИХ ВПРАВ У ФІЗИЧНІЙ РЕАБІЛІТАЦІЇ ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ХРОНІЧНОГО ОБСТРУКТИВНОГО ЗАХВОРЮВАННЯ ЛЕГЕНЬ

dc.creatorЧеховський, О. В.
dc.creatorНовакова, Л. В.
dc.date2024-05-28
dc.date.accessioned2026-06-05T20:56:17Z
dc.date.available2026-06-05T20:56:17Z
dc.identifierhttps://ojs.tdmu.edu.ua/index.php/nursing/article/view/14661
dc.identifier10.11603/2411-1597.2024.1.14661
dc.identifier.urihttps://repository.tdmu.edu.ua//handle/123456789/28189
dc.descriptionIntroduction. Breathing exercises are part of the range of physical rehabilitation methods aimed at improving lung function and reducing the risk of developing chronic obstructive pulmonary disease (COPD). The main idea is to strengthen and optimize the work of the respiratory system through proper breathing and exercises that contribute to increasing the volume of the lungs and improving their functionality. The aim of the study – to justify the use of breathing exercises for the prevention of chronic obstructive pulmonary disease. The main part. Breathing exercises are only one element of the complex of measures for the prevention of COPD. Complexes of breathing exercises are used to improve lung volume, strengthen respiratory muscles, increase breathing efficiency, and reduce symptoms. They can also help support overall lung health. Breathing exercises are especially beneficial for those at high risk of developing COPD or certain breathing problems. In order for breathing exercises to be effective in the prevention of COPD, you need: systematic performance (to achieve maximum benefit, it is important to perform breathing exercises regularly), integration into everyday life (try to include breathing exercises in daily activities, for example, do them during walks, rest or even in a car), a gradual approach (it is worth starting with simpler exercises, gradually increasing their complexity and duration, this will allow the body to adapt and increase the effectiveness of exercises), cooperation with a physical therapist (if there is already a risk of developing COPD or other lung problems, it is necessary consult with a specialist to develop an individual program of breathing exercises), monitoring your health (it is necessary to be attentive to any changes in the state of health, such as worsening of breathing, increase in symptoms, in the event of the appearance of any negative changes, you should contact to the doctor), taking into account individual characteristics (when choosing breathing exercises, physical capabilities and individual needs must be taken into account). Conclusions. Breathing exercises are a useful element for the prevention of COPD in physical rehabilitation. These exercises are aimed at strengthening the respiratory muscles, improving their function and maintaining the overall health of the lungs. Regular breathing exercises can help maintain lung tissue elasticity, improve gas exchange, and reduce the risk of developing COPD.en-US
dc.descriptionВступ. Дихальні вправи входять до спектра методів фізичної реабілітації, які спрямовані на поліпшення функції легень та зменшення ризику розвитку хронічного обструктивного захворювання легень (ХОЗЛ). Основна ідея полягає в тому, щоб зміцнювати й оптимізувати роботу дихальної системи через правильне дихання і вправи, які сприяють збільшенню об’єму легень та покращенню їх функціональності. Мета роботи – обґрунтувати застосування дихальних вправ для профілактики хронічного обструктивного захворювання легень. Основна частина. Дихальні вправи – це лише один елемент комплексу заходів для профілактики ХОЗЛ. Комплекси дихальних вправ застосовують для покращення об’єму легень, зміцнення дихальних м’язів, підвищення ефективності дихання, зменшення симптомів. Вони можуть також допомогти підтримувати загальний стан здоров’я легень. Дихальні вправи особливо корисні для тих, хто має високий ризик розвитку ХОЗЛ або певні проблеми з диханням. Для того, щоб дихальні вправи були ефективними у профілактиці ХОЗЛ, потрібні: систематичність виконання (для досягнення максимальної користі важливо виконувати дихальні вправи регулярно), інтеграція у повсякденне життя (спробувати включати дихальні вправи в щоденні справи, наприклад, робити їх під час прогулянок, відпочинку або навіть в автомобілі), поступовий підхід (варто розпочати з простіших вправ, поступово збільшуючи їх складність і тривалість, це дозволить організму адаптуватися і підвищить ефективність вправ), співробітництво з фізичним терапевтом (якщо вже є ризик розвитку ХОЗЛ або інші проблеми з легенями, потрібно проконсультуватися з фахівцем для розробки індивідуальної програми дихальних вправ), спостереження за своїм здоров’ям (необхідно бути уважними до будь-яких змін у стані здоров’я, таких, як погіршення дихання, збільшення симптомів, при появі будь-яких негативних змін слід звернутися до лікаря), врахування індивідуальних особливостей (при виборі дихальних вправ необхідно брати до уваги фізичні можливості та індивідуальні потреби). Висновки. Дихальні вправи є корисним елементом для профілактики хронічного обструктивного захворювання легень у фізичній реабілітації. Вони спрямовані на зміцнення дихальних м’язів, поліпшення їх функції та підтримання загального здоров’я легень. Регулярне виконання дихальних вправ може допомогти зберегти еластичність легеневих тканин, поліпшити обмін газів та зменшити ризик розвит­ку хронічного обструктивного захворювання легень.uk-UA
dc.formatapplication/pdf
dc.languageukr
dc.publisherTernopil National Medical Universityuk-UA
dc.relationhttps://ojs.tdmu.edu.ua/index.php/nursing/article/view/14661/13529
dc.rightsАвторське право (c) 2024 Медсестринствоuk-UA
dc.rightshttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0uk-UA
dc.sourceNursing; No. 1 (2024); 79-82en-US
dc.sourceМедсестринство; № 1 (2024); 79-82ru-RU
dc.sourceМедсестринство; № 1 (2024); 79-82uk-UA
dc.source2415-3028
dc.source2411-1597
dc.source10.11603/2411-1597.2024.1
dc.subjectbreathing exercisesen-US
dc.subjectchronic obstructive pulmonary diseaseen-US
dc.subjectphysical rehabilitationen-US
dc.subjectдихальні вправиuk-UA
dc.subjectхронічне обструктивне захворювання легеньuk-UA
dc.subjectфізична реабілітаціяuk-UA
dc.titleAPPLICATION OF BREATHING EXERCISES IN PHYSICAL REHABILITATION FOR THE PREVENTION OF CHRONIC OBSTRUCTIVE LUNG DISEASEen-US
dc.titleЗАСТОСУВАННЯ ДИХАЛЬНИХ ВПРАВ У ФІЗИЧНІЙ РЕАБІЛІТАЦІЇ ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ХРОНІЧНОГО ОБСТРУКТИВНОГО ЗАХВОРЮВАННЯ ЛЕГЕНЬuk-UA
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/article
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/publishedVersion


Files in this item

FilesSizeFormatView

There are no files associated with this item.

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record